本ページはプロモーションが含まれます。

モニカ&アドリアーノの料理の写真

町田で糖質制限中におすすめのランチ8選 ダイエット中でも外食を楽しめる

糖質制限やダイエット中だけど友人とご飯に行く時や、たまの息抜きで外食したい、なんて時ありますよね。町田駅周辺には糖質制限中でも安心して利用できるお店がたくさんあるんです。そこで町田駅周辺で糖質制限中におすすめのランチ人気店8選を紹介します。それぞれおすすめのメニューも紹介しているのでぜひ参考にしてみて下さいね。

町田にはほかにもたくさんの飲食店があります。こちらの記事「町田でおすすめの安くて美味しいご飯25選 1,000円前後で食べれる人気ディナーを紹介!」では、コスパ最強の美味しいお店を紹介中!ダイエットが終わったら行きたいお店をリストアップするのに参考にしてください♪

町田で糖質制限中におすすめランチ「モニカ&アドリアーノ」

町田を代表する人気カフェ 食べ応え抜群のパワーサラダが人気

Cafe&BAR Monica&Adriano(モニカ&アドリアーノ)の3階店内の写真

小田急線町田駅南口から徒歩2分の場所にある「モニカ&アドリアーノ(Cafe&BAR Monica&Adriano)」は、3階建てのビル一棟丸ごとおしゃれなカフェ。ランチはもちろん、夜はバーとしても営業しているので、幅広く利用できます。1階、2階、3階ですべて内装の雰囲気が異なるので、毎回どのおしゃれな席に案内されるかワクワクですよ。

モニカ&アドリアーノの料理の写真

糖質制限中の方におすすめしたいのが写真映えのするパワーサラダ!種類は「二種のきのことベーコン」R 1,419円(税込) / S 1,089円(税込)、「ヘルシーチキンとアボカド」R 1,419円(税込) / S 1,089円(税込)など4種類。Rは両手程のサイズがあり、かなり食べ応えがあります。野菜メインのこのサラダだけで十分お腹いっぱいになれますよ!

「モニカ&アドリアーノ」のマチダクリップクーポン

○お祝いに【記念日プレート】メッセージプレート1180円に、プラスで選べるオプションプラン♪

○嬉しい単品飲み放題 60分980円 +300円で生ビールもOK!!

○スパークリングワイン飲み放題!60分980円~延長も◎

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田6-11-16​ ツブラアダチビル 1F〜3F
アクセスJR横浜線北口5分 / 小田急線南口2分
営業時間月・水・木 10:30~23:00
金 10:30~24:00
土 11:00~24:00
日祝 11:00~23:00
祝前日 11:00~24:00
定休日火曜
電話番号042-794-7495
口コミ
予約
クーポン
マチダクリップ
公式サイトモニカ&アドリアーノ (公式Instagram)

町田で糖質制限中におすすめランチ「ジーニーズ」

肉好きにおすすめのレストラン ステーキやサラダボウルでガッツリランチ

ジーニーズ 町田店の店内の写真

小田急線町田駅北口から徒歩5分の所にある「ジーニーズ」。お店は外観から内装まで海賊船がモチーフになっていて、お店を見つけた瞬間からそのインパクトに圧倒されますよ。店内はヴィンテージ感の漂うウッド調。完全個室やテラス席もあるので気分やシーンによって使い分けができそうです。

ジーニーズ 町田店の「ハラミステーキ」の写真

ジーニーズと言えば肉料理が外せません。運ばれてきたステーキは、大きめのサイコロ状にカットされていました。外は焼き色がこんがり、中は赤身が残るミディアムレア。脂身も少なく低カロリーなのが嬉しいですよね。また、野菜もしっかりとりたいという方には糖質オフメニューの「サラダボウル」がおすすめ。ポテトサラダかチキンをトッピングする事ができます。ランチタイムはすべてのメニューにスープとドリンクが付くのでお得感があって嬉しいですね。

「ジーニーズ 町田店」のマチダクリップクーポン

○【ランチクーポン】 ハンバーグ又はハラミステーキご注文のお客様限定!! サラダ&デザート付き

○【大切な記念日に♪】メッセージプレート プレゼント★ お祝いやお誕生日に最適!!

○【当日OK♪】 お会計から5%OFF! 対象外メニュー有り お会計より値引きさせていただきます!

○【マチダクリップ限定】「4名様以上」『学生限定!3,000円(税込)コース』が貸切無しでもご利用可能!<全6品+120分飲放>

○【幹事様必見!!】ご予約限定!4200円以上のコース限定でお一人様200円引き!!

◯【期間限定!お子様限定クーポン】フライドポテトサービスお子様イス二台有

◯ご予約限定★ ホールケーキ4000円⇒3000円でご用意致します!又、ご予算等ご相談ください♪

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市森野1-35-8
アクセスJR横浜線北口5分 / 小田急線北口5分
営業時間月〜金・祝前 11:30〜15:00 (L.O.14:15) / 17:00〜23:00 (L.O.22:00)
土・日・祝日 11:30〜23:00 (L.O.22:00)
定休日年末年始・その他不定休
電話番号042-810-2233
口コミ
予約
クーポン
マチダクリップ
公式サイトジーニーズ 町田店(公式Instagram)

町田で糖質制限中におすすめランチ「LATTE GRAPHIC 町田店」

町田のおしゃれカフェダイニング

LATTE GRAPHIC(ラテグラフィック) 町田店の店内の写真

ブラウンやブラックが基調でアットホームな空間が居心地最高のお店。店内には2人掛けと4人掛けのテーブル席が多くあります。席ごとに違った椅子が使われていてとてもおしゃれソファー席もありゆったり長居したい女子会にもぴったりですよ♪また、気張らない雰囲気なので、気軽に立ち寄れるのもおすすめのポイントです。

LATTE GRAPHIC(ラテグラフィック) 町田店の料理の写真

ランチにはパスタやピザ、サラダなど彩りのあるおしゃれなメニューがたくさんあります。「グリル野菜とベーコンエッグサラダ」1,298円(税込)、スモールサイズは858円(税込)です。あっさりとしたフレンチドレッシングで味付けされていますが、その中にも少し味付けの違う野菜が入っていたりと、一皿で色々な味わいを楽しめるメニューです。ダイエット中でも罪悪感なくいただけます。他にも「アボカドとソイミートのベジサラダ」1,298円(税込)はヴィーガン対応のサラダで、ソイミートを使用していて、ヘルシーにいただけます。

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田6-11-11 T-wing Machida 2F
アクセスJR横浜線北口5分 / 小田急線東口1分
営業時間8:00~22:30
定休日無休
電話番号042-728-8015
口コミ
予約
マチダクリップ
公式サイトLATTE GRAPHIC(ラテグラフィック)町田店 公式サイト

町田で糖質制限中におすすめランチ「44APARTMENT 町田」

大人気キープウィルグループが運営するおしゃれカフェ

44 APARTMENT(ダブルフォーアパートメント)町田店の店内の写真

女性客が多く、女子会やデートで使うには外れないおしゃれカフェ。店内は、テーブル席が中心でスタイリッシュな雰囲気があります。また、屋上にはテラス席があります。店内のスタイリッシュな雰囲気とは変わり、木の温もり感じられるナチュラルな雰囲気がありますよ。

44 APARTMENT(ダブルフォーアパートメント)町田店の料理の写真

フードはパスタやステーキなどイタリアン系のメニューが中心。ランチメニューのおすすめは、「NYスタイルステーキプレート」2,178円(税込)。柔らかいステーキは、バター醤油ソースとの相性抜群で絶品です!ライスにサラダ・スープも付き、ワンプレートで大満足できます♪

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田4-4-15
アクセスJR横浜線北口3分 / 小田急線西口5分
営業時間11:00~22:30
定休日1/1
電話番号042-851-8369
口コミ
予約
マチダクリップ
公式サイト44APARTMENT 町田 公式サイト

町田で糖質制限中におすすめランチ「STRI(ストリ)」

日常を忘れてゆったりと過ごせるおしゃれなお店

STRI(ストリ)町田のビュッフェの写真

座席数200席と広々としていて、1席あたりが広いのであまり周りを気にせずに食事や会話を楽しめるお店。テーブル席やテラス席など様々な種類のお席が充実しています。

STRI(ストリ)町田のビュッフェの写真

ランチタイムはビュッフェ形式。季節ごとに様々なフェアもを実施しているので、何度行っても飽きません!地元の食材をふんだんに使用したお料理や、スイーツを心ゆくま堪能できます。サラダメニューには珍しいお野菜やドレッシングが豊富に取り揃えてあるので、サラダだけでも大満足できちゃいます。

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田6-9-8 AETA町田 8F
アクセスJR横浜線北口3分 / 小田急線西口3分
営業時間11:00〜15:30 / 15:30〜23:00
定休日AETAの定休日に準ずる
電話番号042-850-9483
口コミ
予約
マチダクリップ
公式サイトSTRI(ストリ) 公式サイト

町田で糖質制限中におすすめランチ「ステーキのくいしんぼ 町田東口店」

ハンバーグ&ステーキ専門店で絶品のステーキがいただける

くいしんぼステーキハウスの店内の写真

階段を上りお店に入るとかなり広々としている空間が広がっていました。2人掛けのテーブル席から広めのボックス席まで40席ほどの席があります。ご家族でいらっしゃっているお客様も多く、ゆったりとお食事を楽しむことができます。ファミレスのような雰囲気があるので、誰とでも気軽に利用できますよ。

くいしんぼステーキハウスのステーキの写真

ランチメニューは、「日替わりランチ」「目玉焼きハンバーグ」「カットステーキ&ハンバーグ」「特製ランチ」「ねぎ塩鶏トロ焼き」「ランチカットステーキ」「ランチくいしんぼステーキ」の7種類から選べます。ステーキは、食べ応えのある赤身肉なので、ダイエット中に、がっつり食べたい時にピッタリですよ♪

「ステーキくいしんぼ 町田東口店」のマチダクリップクーポン

○トッピング1品サービスします!

〇ドリンク一杯サービスします!

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田4-4-5 平野屋第3ビル 2F
アクセスJR横浜線北口5分 / 小田急線南口7分
営業時間11:00〜22:30(L.O.22:00)
定休日無休
電話番号042-729-8447
口コミ
クーポン
マチダクリップ
公式サイトステーキくいしんぼ 町田東口店 公式サイト

町田で糖質制限中におすすめランチ「しゃぶ葉」

人気しゃぶしゃぶチェーン店 お肉や20種類以上の野菜が食べ放題

しゃぶ葉 町田店の店内の写真

小田急線町田駅西口からすぐ、町田モディの10階にある「しゃぶ葉」。リーズナブルにお肉や新鮮な野菜、カレーなどが食べ放題できる人気チェーン店です。携駐車場があり、予約もできるのでとっても便利!店内は広く、座席もゆったりと座れるようになっています。仕切りがある席もあるので、多くの人で賑わうランチタイムでも、ゆっくりと過ごせます。

しゃぶ葉 町田店のしゃぶしゃぶの写真

ランチタイムではかなり安いお値段から食べ放題が楽しめます。大人気「三元豚バラ食べ放題コース」は破格の1,539円(税込)!この激安しゃぶしゃぶランチは、学生にもおすすめです。「牛2種&三元豚食べ放題コース」1,979円(税込)も、豚肉と牛肉が食べる事ができてこのお値段。また、しゃぶしゃぶには美味しい野菜が欠かせません。野菜コーナーには定番の葉菜類から、オクラやキクラゲなど変わり種まで20種類以上もの野菜が並んでいます。お肉と野菜だけをたっぷり食べられるので、糖質制限中には嬉しいですよね!

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田6-2-6 町田モディ 10F
アクセスJR横浜線北口2分 / 小田急線西口1分
営業時間11:00〜23:00
定休日町田モディの定休日に準ずる
電話番号042-739-3920
口コミマチダクリップ
公式サイトしゃぶ葉 町田モディ店 公式サイト

町田で糖質制限中におすすめランチ「いきなりステーキ」

豪快にステーキランチ ライス抜きは100円引き

いきなりステーキ 町田店の店内の写真

JR横浜線町田駅ターミナル口から徒歩3分の所にある「いきなりステーキ」。前菜を食べずにいきなりステーキやハンバーグをいただけるリーズナブルなお店です。鉄板で自分好みに焼いていくスタイルなので、提供時間が早い所も魅力。空いている時は5分弱で運ばれてきます。町田店は椅子席が充実しているので立ち食いに抵抗がある方でも安心。ボックス席もあるので家族連れでも来店可能ですよ。

いきなりステーキ 町田店のワイルドステーキの写真

いきなりステーキはダイエット中の方から絶大な支持を得ているんです。1,000円台で食べられるものから2,000円台のちょっぴり贅沢なお肉まで揃っていました。糖質制限中の方には脂身が少なく、赤身の旨味がギュッとつまった「ヒレステーキ」がおすすめ!すべてのメニュー共通でライス抜きは100円引きになります。また、付け合わせのトッピングは無料で変更可能。基本はコーンですが、より糖質の少ないブロッコリーやインゲンへの変更がおすすめです♪

アクセス、営業時間等の基本情報

住所東京都町田市原町田4-9-16
アクセスJR横浜線ターミナル口3分 / 小田急線南口6分
営業時間11:00~22:00(L.O.21:30) 
定休日無休
電話番号042-722-3307
口コミマチダクリップ
公式サイトいきなりステーキ 公式サイト

町田駅周辺で糖質制限中に利用したいランチ8選を紹介しました。いかがだったでしょうか。糖質制限やダイエットをしていても、友人の誘いを断らずに楽しく食事ができますね。この記事を参考にお店やメニュー選びをしてみて下さいね。


この記事の監修者
Avatar photo
マチダクリップ梅津
株式会社マチダクリップの代表取締役。リクルート社で約5年間グルメサイトの営業・編集業務を経て飲食店向けWEBマーケティング事業で独立。5年間で関わった飲食店は700店舗以上。焼鳥屋での修行経験もあり飲食店の表も裏も熟知しています。町田在住で3姉妹の父親。家族と会社のメンバーと町田駅周辺の美味しいお店に週5~6日で出没中!焼き鳥とビールを愛しています! インスタグラムはこちら 町田市にあるWEBマーケティング会社コンサルティングR株式会社町田商工会議所所属)の代表も務めています。