格闘技ダイエットならチームドラゴンジム ボクササイズの効果を解説！
ボクササイズはボクシングとエクササイズが融合したトレーニング方法！
ボクササイズとは、その名の通り、ボクシングとエクササイズをあわせ持ったトレーニング方法で、そこに加えて心と身体が自然とのれる音楽によるダンス要素など色々な要素をあわせ持っているので女性でも始めやすいのが特徴です！初心者には少し強度が強いトレーニング方法ですがボクササイズはグループレッスンが主流なので、友達と一緒に楽しく参加できちゃいますね♪
ボクササイズではダイエット効果が期待できる！ストレス発散も
なんとボクササイズの消費カロリーは普通のランニングやウォーキングと比較しても高い数値が出ているらしく大きくカロリー消費したい方にはうってつけのトレーニングなんだそうです！ダイエットには必須の有酸素運動×筋力アップができるので多大な効果が期待できそうですね♪
また、普段経験しない心拍数の上がり方で、普段しないようなパンチを打つのでストレス発散効果も期待できるみたいですよ♪
チームドラゴンジム町田のスケジュールはこちら
「チームドラゴンジム」には「フィットネス・ダイエットコース（女性メイン）」・「キックボクシングコース」・「大人空手コース」・「キッズ空手コース」・「柔術コース」・「プロコース」の6つのコースがあります。それぞれのコースのレッスンは、決まった時間に、月曜日と日曜日以外、毎日行われています。
フィットネス・ダイエットコース（女性メイン）は12:00～14:00の時間帯だそうです。
キックボクシングと格闘技の名門ジム 指導力あるトレーナーが見てくれるから安心
キックボクシングで身体中の筋肉を効率よく鍛えられる！ダイエットに最適なボクササイズジム
「チームドラゴンジム」では、主にキックボクシングを行います。キックボクシングでは、身体の内側のインナーマッスル、外側のしなやかな筋肉まで全身を鍛える事ができます。有酸素運動と無酸素運動が組み合わさった全身運動だから、ダイエットに最適。筋肉がつく事で代謝が上がり、痩せやすい身体になるそうです。
健康的に引き締まったボディを目指したい方におすすめ♪
チャンピオンを数多く輩出している名門ジム！プロの練習を間近で見る事ができる
「チームドラゴンジム」は、チャンピオンを数多く輩出した名門キックボクシング・格闘技ジムなんです！指導力のある一流のトレーナーがしっかり見てくれるので、とても安心なんです。レッスンやコースは違っても、プロの人と同じ場所でトレーニングを行うので、モチベーションも保てますよ♪
営業時間や休館日などの基本情報 町田駅から最短徒歩10分 近隣パーキングあり
| 住所 | 東京都町田市森野 2-27-13 東照ビル1F 龍拳會 |
| アクセス | JR横浜線北口16分 / 小田急線東口10分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日・祝日 |
| 電話番号 | 042-726-7515 |
| 駐車場 | 近隣にコインパーキングあり |
| 公式サイト | チームドラゴンジム 公式サイト |
小田急線町田駅東口から徒歩10分の場所にあります。徒歩だと少し遠いですが、近くにはコインパーキングもあるので車で通う事もできます。定休日は月曜日と祝日。それ以外の日はほぼ毎日決まった時間からコースのレッスンがあります。生活リズムを安定させたい方にぴったり！
料金・コースはこちら 月額10,000円（税込）でコース受講可能！
| 入会金 | 11,000円（全コース受講可能） |
| 共済費 | 1,800円（途中入会の場合は月割） |
| 利用者 | 月謝 |
|---|---|
| 大人（中学生含む） | 10,000円 |
| 子供（小学生） | 6,000円 |
※税込価格です。
月額10,000円（税込）でコース受講が可能！町田近辺のボクシングジムと比べても圧倒的なお手頃価格です。はじめは子供が習っていたが、いつのまにか家族全員入ってた！という人もいるほど気軽に始められちゃいます♪休会制度もあり、休会料は1,100円です。
先着10名入会金無料&半額キャンペーン実施中！3/31まで
今なら11,000円（税込）の入会金が無料になるキャンペーンを実施しているそう！とってもお得にボクササイズが始められるチャンスです！このキャンペーンは3/31まで、先着10名限定となっています。もし10名の枠に入れなくても、キャンペーン期間中の入会で入会金が半額になるそうなので、入会検討中の方はこのお得な機会を逃さないようにしましょう♪
体験・見学OK！1週間以内に入会で体験料キャッシュバックも
体験は予約制で1人1回限りで、料金は1,500円（税込）だそうです。すべてのコースが受講可能で、1日に何コース受けてもOK。体験後1週間以内に入会すると、体験料を全額キャッシュバックしてくれるそうです。また見学も可能。問い合わせフォームから申し込みができますよ！
お風呂やプールはなし シャワールーム・洗面台完備◎
施設内にお風呂やプールはありませんが、シャワールームや洗面台は完備されています。トレーニングの汗をすぐに洗い流せるのが嬉しいポイントですね◎
パーソナルジムや安いジム、一日利用可能ジムなど17店舗を比較！
町田には、ZIPの他にも沢山のジムがそろっています。結局どこが安いの？どんなジムがある？私に合ったジムはどこなの？と悩んでいる方は、ぜひ下の比較記事を見てみて下さいね！
「チームドラゴンジム」の予約方法や口コミ、料金、キャンペーン情報などを紹介しました。基礎代謝を上げることができる全身運動のボクシングで、痩せるだけじゃなく健康的なボディを目指したい人におすすめです。一流トレーナーの指導を受けられるのも嬉しい♪魅力溢れるジムが町田にはたくさんあるので、ぜひこの記事を参考にして自分にあったジムを見つけてくださいね♪
株式会社マチダクリップの代表取締役。リクルート社で約5年間グルメサイトの営業・編集業務を経て飲食店向けWEBマーケティング事業で独立。5年間で関わった飲食店は700店舗以上。焼鳥屋での修行経験もあり飲食店の表も裏も熟知しています。町田在住で3姉妹の父親。家族と会社のメンバーと町田駅周辺の美味しいお店に週5～6日で出没中！焼き鳥とビールを愛しています！ インスタグラムはこちら 町田市にあるWEBマーケティング会社コンサルティングＲ株式会社（町田商工会議所所属）の代表も務めています。